maintaining weight during breastfeed is soooo much easier!

Posted by on
When i BF my baby, its soo easy for me to losing weight and maintaining it. It's like very effortless to me and i did nothing but my figure keep slim and my weight always 40kgs.


Now it's almost 3 months after Juwita stop BF, and i did not prepare for it! I mean, i do read somewhere, experienced from others mom who struggle on their weight after her baby stop BF, but i did not expect it to happen to me!


honestly, i am not a big eater, but since my baby was born (2++ years back), i never did any serious work-out! I was a work-out freak onces (i stop working out after i found out i was pregnant) Now, believe it or not, i started to google about effective work-out again.


It's not my weight is the problem, but certain area in my body is getting bigger and bigger! ( i know, i know, i suppose to continue my pilates and yoga on that specific area). No offend to Beyonce, i like her too, but seriously... i dun want to have a big bum and hips like her! @_@


gosh! i really need to get up from this chair. I feel fat sitting here and blogging!!! I need to work on my bum and hips!


My birthday is coming soon :) please make me fit on that skinny jeans again....!

Comments

Sherry said…
ask your dear buy you exercise equip?
June 23, 2010 at 7:00 PM
Post a Comment

popular posts last week

15 things in me that changed since i travelled.

15 things in me that changed since i travelled "Travel changed you." "Travel makes one modest. You see what a tiny place you occupy in the world" "A mind that is stretched by a new experience can never go back to its old dimensions" "No man ever steps in the same river twice, for it's not the same river and he's not the same man" Some quotes on travel makes me realized how much i have changed since my first travel until now. I am not the same person i was several years ago when i started to packing up my luggage for my first honeymoon in Phuket and booked my first air ticket. I'm not even packing up the same way. My priority has changed, and so do my eyes, and my soul. Here i list down 15 things about me that changed since i start travel.

Persekolahan anak di Australia (part 1: yuran sekolah)

Ini adalah perkongsian lanjutan dari episod #roadtoMelbourne dan sebahagian dari episod #melbournelife. Sekolah rendah Jejuw.  Dia tamat sekolah rendah tahun lepas.  Tahun ni masuk sekolah menengah pula. How time flies kan?  Hmm mendung pula gambar ni.   Dari sejak kami berpindah ke sini awal tahun 2017 sampai lah sekarang aku masih menerima mesej dari pembaca berkaitan persekolahan anak. Antara soalan hangat adalah: Berkaitan yuran sekolah atau fee Cara nak daftar anak masuk sekolah kat sini Adaptasi anak dengan kurikulum di sini Budaya sekolah di sini (perbezaan dengan sekolah di Malaysia).  Untuk part 1 ni, biarlah aku jawab soalan 1 tu dahulu. Yuran sekolah/ school fee Aku tau, ramai yang confius bab yuran sekolah. Ada orang kata FREE, ada orang kata ada bayaran/ fee/ yuran. Ada orang kata bayarannya ribu-ribu, ada orang lain pulak kata ratus-ratus je. Mana satu kan? OK. Biar aku cuba jelaskan bagi terang sikit. Sekolah awam di A...

petshop kat seksyen 9 Shah Alam (tapi cerita premium cat food pulak)

Kat seksyen 9 ni ada 2 petshop tau. Satu nama Jingle , satu lagi Haiwanku . Yang Jingle ni kali kedua lah aku datang. Owner dia indian guy (aku rasa dia lah owner), manakala kedai Haiwanku ni Chinese yang jaga (tak tau owner sapa). Haiwanku ni baru harini 1st time cuba masuk. Review? OK jom kita check: Kedai Haiwanku 1. ada jual repack food. Repack tau ape? alaa... cat/dog food yang seguni besar tu, dia pack-pack kan dalam plastik kecik-kecik sekilo-kilo. Ada advantage and disadvantage jugak produk repack ni. Ada kemungkinan makanan boleh jadi lemau kalau terdedah lama/ pembungkusan yang kurang kedap. Kadang-kadang tu orang kedai tu repack sebab makanan tu dah lama/ dah nak expired/ dah berbubuk, so, dia tapis balik dan repack. Takde la nampak macam dah nak expired kan~ TAPI, aku tak cakap pon Kedai Haiwanku tu buat sebab gitu. Advantage makanan repack adalah makanan tu jadi murah. Ye lah, cat food yang seguni besarrr breeder bag 25kg tu jauh lebih murah dari beli original packaging 1k...

masak-masak hari ahad: lasagna & apple caramel tartlet with mascapone cheese

aktiviti hari Ahad lepas adalah memasak bersama anak daraku sebelum kami shoot ke kolam renang. Owh.. Juwita memang suka kalau di ajak masak.. kena bagi jugak dia tugasan walaupon hanya untuk letak sudu dalam mangkuk.. haaa~~~ kalau tak mau merajuk sehari. Jadi, mula dengan buat Lasagna. Kali ni buat yang cepat dan instant aje. Buat style semi homemade cook aje. Maka, tak ada buat roux, tak buat bechamel sauce, tak buat tomato sauce, tak masak mince meat.. semua tak lah!!! Gile malas kan.. (bukan malas sebenarnya, tapi nak cepat. lagipon bahan tak cukup. Mince meat tak de, susu takde nak buat roux,... ) Maka, aku berpaling kepada option yang cepat dan segera... iaitu menggunakan sos prego bolognese sebagai tomato sauce, chambell mushroom soup sebagai bechamel sauce, dan sebab tak ada mince meat, aku gantikan dengan sausages yang dipotong halus. Ringkat amat nih!! Jadi, tak sampai 5 minit dah siap preparation, mulalah melayer.....oh ya, selang selikan dengan mozarella cheese ye. Sampai ...

Mengapa Tiada Mood, wahai wanita?

hari ini mood tidak berapa baik. Sepatutnya keluar dengan uder lunch hour ni ke Manjalara, tapi cancell pulak. Xpa lah, lagipon Aza harini xdak rumah, Dia ke hospital. ~~~ but thats not the case! bukan ini yang buat aku moody sea-monkey aku hatches. banyak gak.. dan mereka sangatlah halus. yeay! (tapi sekejap sahaja yeay, sebab penetasan itu tidak dapat mengembalikan mood ku yang hilang) Siram pokok roses aku pagi ni, pokok yang struggle tu masih struggle, walaupon aku dah kurangkan kuntum bunga dia. Sekarang tinggal 2 kuntum je, 4 kuntum aku dah cantas, tapi dia still nampak tak bermaya. kena pruning sampai takdak bunga kah? kesian dia... ~~~another factor yang membuatkan aku x dak mood hari ini. Aku teringat, minggu depan balik kampung. Lalu aku terpikir..... gaya mana aku nak buat kat pokok aku nih? roses aku sangatlah manja, dia mana boleh miss siram dan jaga dan berborak dengan dia walau sehari pon? (iya, aku berborak dengan roses aku, sebab dia adalah pendengar yang setia). Dia ...

TIPS MEMAKAI KOLEKSI SKIRT HITAM (dan tips travel!)

TIPS MEMAKAI KOLEKSI SKIRT HITAM (dan tips travel!) Bila aku travel dengan kapal terbang, satu benda yang aku sebolehnya nak elak adalah check-in luggage. Tidak pernah lagi aku travel dengan beg yang lebih berat dari 7kg. Mesti seboleh-bolehnya aku akan muatkan semua barang dalam hand luggage. Sebagai seorang yang sentiasa travel light, aku sangat 'particular' dengan setiap helaian pakaian dan barangan yang aku bawa.  Sebenarnya, nak pack baju untuk seminggu dengan hanya menggunakan cabin luggage (7kg max) tidaklah sukar jika