Diantara dasar dan permukaan

Posted by on
Ambil nafas dalam-dalam
Dan terjun ke dalam kolam
Biarkan dirimu di terawangan
Antara dasar dan permukaan

Bertenang
Tanpa graviti
Tanpa bebanan
Tanpa paksaan.

Rasakan,
Sunyi yang damai
Sepi yang gerun
Sendiri yang bebas

Hanya nafas, air dan tuhan. 


Pusat Akuatik Shah Alam,
2015.





Comments

Post a Comment

popular posts last week

Hari simen kaki ku dibuka

Dia dengar rintihanku 4hb Mac, aku dengan semangatnya bersiap-siap. Awal pagi lagi dah gigih mandi, gigih panjat tangga naik bilik cari baju, gigih bermekap, semuanya kerana hari itu ada appointment dengan doktor ortopedik di Hospital Tengku Ampuan Rahimah, Klang. Sepanjang 3 minggu aku memakai simen di kaki kiri ku, tak henti doa ku pada Ilahi. Sungguh, sangat sangat sangat ku harapkan update positif dari doktor untuk hari itu. Lebih spesifik, aku mahu tulang aku sembuh. Aku mahu simen ini dibuka. Aku mahu boleh berjalan seperti biasa. Menitis air mata aku tiap kali berdoa. Menggigil badanku menahan jiwa yang bergelora. Sungguh besar permintaanku, kadang kala segan rasanya menadah tangan meminta. Layakkah doaku diterima? Sesungguhnya tiadalah kuasa ku untuk menyembuhkan tulang selain kuasa Allah semata. Waima pakar tulang sekalipun tidak ada ubat untuk mengubati tulang yang patah. Bawa lah ke mana pun, sensei atau dukun tulang sekalipun. Bagi lah daun ka, herba tumbuk ka, apa s...

TIPS MEMAKAI KOLEKSI SKIRT HITAM (dan tips travel!)

TIPS MEMAKAI KOLEKSI SKIRT HITAM (dan tips travel!) Bila aku travel dengan kapal terbang, satu benda yang aku sebolehnya nak elak adalah check-in luggage. Tidak pernah lagi aku travel dengan beg yang lebih berat dari 7kg. Mesti seboleh-bolehnya aku akan muatkan semua barang dalam hand luggage. Sebagai seorang yang sentiasa travel light, aku sangat 'particular' dengan setiap helaian pakaian dan barangan yang aku bawa.  Sebenarnya, nak pack baju untuk seminggu dengan hanya menggunakan cabin luggage (7kg max) tidaklah sukar jika

cerminku retak seribu

Cermin ini berusia 4 tahun, seusia dengan kereta ini juga. jadi kerana tak pernah ada tinted pon, maka jangka hayatnya hampir menemui penghujung. Tak angin tak ribut (ok, mungkin ada angin sikit, lalu menerbangkan seketul batu yang super halus dan menghentam cermin ini secara lemah gemalai, lalu ia pon crack), hubby nak keluar jumpa client, sekali nampak dah retak seribu.. Lama jugak dok investigate benda nih. 1. Cubaan orang pecah masuk kah? 2. terkena lontaran batu budak nakal kah? 3. terkena batu yang terpelanting sebab orang mesin rumput kah? 4. atau kerana usianya dah lanjut, makan ketahanannya memang sudah kurang, jadi dengan sedikit hentaman batu halus pon bisa meretakkannya... 5. Kereta sebelah terlanggar ketika membuka pintu keretanya kah.. aku stick to the 4th. malas nak pikir panjang dah. Sebab tak ada budak nakal kat situ, tak ada orang mesin rumput, dan ia bukan tanda orang cuba pecah masuk sebab punca retak/ mark dia adalah halus, bulan dari kesan hentaman atau pukulan. s...

membesar 1 inci! and my honest confessions about that

aduhai... i'm totally not in a good mood and condition right now. So tonight is the last night for everything, and the beginning for something new. Guess what, my pinggul and my peha telah membesar 1 inci! @_@ and no, i'm not gonna step into the scales, coz thats just make me heart broken more T__T (x sanggup nak tengok!!) and ya, i admit that, lately i... 1. just sitting infront of the laptop in my office @_@ 2. not work out at all! O_O 3. always forget to do my yoga and pilates becoz always coming home late at night T__T 4. eat nasi ayam almost everyday! (selalu habiskan nasi juwita) -_-" 5. always forget to write down and revise my daily meal diary T__T 6. selalu makan diluar!!!! (bahana dapur dah tak berasap) -_-" big BOOOOO to me!!!!! padan muka aku kan? (sedih dah marah dan tertekan giler apabila jeans, seluar slack and few other pants feels ketat di peha dan bontot..@_@") So, tonight is the last of everything i stated above, because tomorrow am gonna star...

Kemas kini gambar passport anak anda

Kemas kini gambar passport anak anda Mungkin ramai yang dah tahu tapi mungkin juga tak ramai yang tahu bahawa gambar dalam passport kanak-kanak (bawah 12 tahun) perlu di tukar apabila usianya meningkat, atau dengan kata lain, bila wajahnya berubah. Kalau ikut kebanyakan orang cakap (yang saya baca di group, forum, dan blog lain) untuk passport bayi berusia 6 bulan (usia minima membuat passport) memang ada klausa yang menyatakan boleh dan perlu untuk update gambar terkini kanak-kanak itu apabila dia menginjak 2 tahun. Tak paham? Takpe. Mula-mula baca tu aku pun konpius juga.

7 december

7 December 2014. Aku duduk tepi padang sambil dengar ( tak tengok sebab jauh) orang main paintball. Bising main paintball ni. Berjerit-jerit, bunyi tembak menembak. Wah, macam perang kau ye. Mungkin pencipta permainan ni nak lepas gian berperang. Ala-ala hunger game la, tapi tak mati betul. Kena tanda je. Eh pikir balik macam sedap je nak main, kalau lawan tu memang orang yang aku rasa nak tenyeh-tenyeh muka. Atau paling tidak, tension-tension dengan kerja ke assignment ke, boleh lepas geram. Sambil lepas geram boleh keluar peluh. Bagus juga kan. Aku duduk tepi padang, sebab kelas habis awal. Next class pukul 4.30. Tapi kelas jam 2.45 dah habis. Sedih la pula. Last class tu. One of my favourite subjek (bukan subjek teras). Sebenarnya aku paling suka semua subjek teras; meaning subjek finance lah. Ekonomi pun salah satu favourite subjek. Monetary economic? Wah lagi suka. Gabungan economy dan money. Memang makanan aku.