Jadual menu sahur dan berbuka

Posted by on
hari ni pejam celik pejam celik dah hari ke empat kita berpuasa. Sejak bulan puasa ni, berasap la balik dapur aku. hehehee~~ bukan masak apa pon, sahur je. Buka puasa menu tunjuk je lah. Maklumlah.. buzy.. wakakaka~ (alasan tak boleh blah)


So, sehari sebelum ramadhan menjelma, aku dengan hubby dah terjah itu tesco, kasi stock up barang dalam peti ais. Cukup lah untuk 1 minggu. Minggu depan beli lagi.


Oh, lagi satu perkara. Biasanya kita ni orang perempuan ni, mula la pening kepala.. nak sahur apa, nak buka puasa apa hari tu.. yang masak, lagi lah pening memikirkan menu. Menu tunjuk pon pening kepala nak beli apa.. Kalau nak ikut tekak masing-masing, huh... jawabnya penuhlah meja dengan makanan masa berbuka. @_@ end up tak habis, membazir~~ -__-'


Famili aku, kitorang sempoi je. Tak de la berselera besar sangat. Kami buat meal plan, atau jadual makan sepanjang bulan puasa ni. Aku buat jadual, apa makan sahur, apa makan buka tiap-tiap hari sepanjang ramadhan. Haha~~ senang. tak payah pening-pening kepala pikir nak makan apa tiap-tiap hari.


Nak beli barang groceries pon senang, tengok je menu minggu tu apa, terus straight beli barang basah yang berkaitan. Buka puasa pulak, bila dah ada menu, masuk je pasar ramadhan terus straight ke booth yang berkenaan. Tak de la menerawang merewang, bazir masa jalan sana sini.. end up samada tak dapat buat keputusan nak beli apa, atau terlebih beli sampai melebih-lebih.


So far, oklah. Cuma ada hari yang masa kami tight sangat, atau ada changing plan, x sempat singgah pasar ramadhan, kena la kita adjust menu tu. Orang kata, improvise to fit the plan.


Oklah, kalau korang sebelum ni rasa pening kepala je dok pikiaq nak makan apa, nak masak apa, apa kata korang cuba tips ni. Cuba buat jadual manu untuk bulan ni. Mudah, jimat masa, tenaga, tak payah pening-pening.


Jadual menu ni, hubby aku lah suruh buat. Sebab dia nampak mak aku ada jadual menu kat cabinet dapur dia. So, why not? kitorang pon buat lah jugak... haha~


Yang penting, makan jangan ikut nafsu. Kalau kena cara buka puasa, baca bismillah, baca doa, makan kurma, air mineral... tambah 1 biji karipap pon dah cukup kenyang dah :):):) serius! Lagipon, korang pon tau, i'm not a rice eater, maknanya buka puasa aku prefer something lighter. Something sweet, indulging and satisfying. Cukup. Tak payah sampai bloated makan.


Kalau menu buka haritu benda ringan-ringan, biasanya aku masak makan malam. Lauk makan malam tu bawak ke sahur pagi esoknya. Tapi kalau menu hari tu buka puasa nasi, tak payah masak malam nanti. So, sahur pagi esok aku bangun pukul 4, masak la.. hehe~~~ (dah pernah kantoi x bangun 1 hari -___-) Walaupon aku tak makan sangat masa sahur, aku masak juga, sebab hubby aku makan. Juwita pon makan gak nasi kalau dia bangun.


ok. cukup dah cerita pasal minggu pertama puasa ni. OK je.. tak de la rasa letih ke apa. Gastrik pon tak rasa sangat. Cuma, lepas sahur je, confirm aku akan ke tandas 2 ke 3 kali gak la.. haha~~~ perut terkejut maa... kena kerja keras pagi buta.


apa pon, rasanya masih belum terlewat untuk ku ucapkan selamat berpuasa kepada semua pembaca blog ini :):):)


xoxo


~ maaf atas kurang update diminggu ini. Sangat sibuk dan sering ikut hubby kerja outside. Jadi tidak berkesempatan untuk online sekerap biasa.

~ hati sedang runsing, baju raya belum siap dijahit -__-

~ Menanti berita baik minggu hadapan. Semoga semuanya suksess. Aminn~



Comments

diraja22 said…
patut laj ramping2 semuanya berjadual..
August 14, 2010 at 5:22 PM
Post a Comment

popular posts last week

TIPS MEMAKAI KOLEKSI SKIRT HITAM (dan tips travel!)

TIPS MEMAKAI KOLEKSI SKIRT HITAM (dan tips travel!) Bila aku travel dengan kapal terbang, satu benda yang aku sebolehnya nak elak adalah check-in luggage. Tidak pernah lagi aku travel dengan beg yang lebih berat dari 7kg. Mesti seboleh-bolehnya aku akan muatkan semua barang dalam hand luggage. Sebagai seorang yang sentiasa travel light, aku sangat 'particular' dengan setiap helaian pakaian dan barangan yang aku bawa.  Sebenarnya, nak pack baju untuk seminggu dengan hanya menggunakan cabin luggage (7kg max) tidaklah sukar jika

Hari simen kaki ku dibuka

Dia dengar rintihanku 4hb Mac, aku dengan semangatnya bersiap-siap. Awal pagi lagi dah gigih mandi, gigih panjat tangga naik bilik cari baju, gigih bermekap, semuanya kerana hari itu ada appointment dengan doktor ortopedik di Hospital Tengku Ampuan Rahimah, Klang. Sepanjang 3 minggu aku memakai simen di kaki kiri ku, tak henti doa ku pada Ilahi. Sungguh, sangat sangat sangat ku harapkan update positif dari doktor untuk hari itu. Lebih spesifik, aku mahu tulang aku sembuh. Aku mahu simen ini dibuka. Aku mahu boleh berjalan seperti biasa. Menitis air mata aku tiap kali berdoa. Menggigil badanku menahan jiwa yang bergelora. Sungguh besar permintaanku, kadang kala segan rasanya menadah tangan meminta. Layakkah doaku diterima? Sesungguhnya tiadalah kuasa ku untuk menyembuhkan tulang selain kuasa Allah semata. Waima pakar tulang sekalipun tidak ada ubat untuk mengubati tulang yang patah. Bawa lah ke mana pun, sensei atau dukun tulang sekalipun. Bagi lah daun ka, herba tumbuk ka, apa s...

Kemas kini gambar passport anak anda

Kemas kini gambar passport anak anda Mungkin ramai yang dah tahu tapi mungkin juga tak ramai yang tahu bahawa gambar dalam passport kanak-kanak (bawah 12 tahun) perlu di tukar apabila usianya meningkat, atau dengan kata lain, bila wajahnya berubah. Kalau ikut kebanyakan orang cakap (yang saya baca di group, forum, dan blog lain) untuk passport bayi berusia 6 bulan (usia minima membuat passport) memang ada klausa yang menyatakan boleh dan perlu untuk update gambar terkini kanak-kanak itu apabila dia menginjak 2 tahun. Tak paham? Takpe. Mula-mula baca tu aku pun konpius juga.

bon voyage!!

Bon Voyage!!! Fare well and good luck to my beloved brother Abd Rauf b. Mohd Halim ~~~~~~ tahniah kerana berjaya menyambung pelajaran ke Aussie!! yeay!!! ~~~~~~ jangan lupa kami disini~~ semoga berjaya di perantauan!! send la gambar byk2 ye~~~ ~~xoxo ~~

cerminku retak seribu

Cermin ini berusia 4 tahun, seusia dengan kereta ini juga. jadi kerana tak pernah ada tinted pon, maka jangka hayatnya hampir menemui penghujung. Tak angin tak ribut (ok, mungkin ada angin sikit, lalu menerbangkan seketul batu yang super halus dan menghentam cermin ini secara lemah gemalai, lalu ia pon crack), hubby nak keluar jumpa client, sekali nampak dah retak seribu.. Lama jugak dok investigate benda nih. 1. Cubaan orang pecah masuk kah? 2. terkena lontaran batu budak nakal kah? 3. terkena batu yang terpelanting sebab orang mesin rumput kah? 4. atau kerana usianya dah lanjut, makan ketahanannya memang sudah kurang, jadi dengan sedikit hentaman batu halus pon bisa meretakkannya... 5. Kereta sebelah terlanggar ketika membuka pintu keretanya kah.. aku stick to the 4th. malas nak pikir panjang dah. Sebab tak ada budak nakal kat situ, tak ada orang mesin rumput, dan ia bukan tanda orang cuba pecah masuk sebab punca retak/ mark dia adalah halus, bulan dari kesan hentaman atau pukulan. s...

Kenapa aku pilih untuk tidak balik konvo: The day my heart holding back.

Konvo. Kalau sebut konvo, rata-rata student memang excited dan tak sabar nak ber konvo. Konvo merupakan satu simbolik bahawa pelajar itu telah tamat pengajian.  Konvo ini bagi sesetengah orang, bagaikan satu check point penting dalam hidup. Ia boleh jadi sebagai satu sasaran atau target dalam hidup. Ada yang meletakkan sasaran "mahu konvo dengan first class honours". Bagi pelajar UiTM, ada juga yang meletakkan sasaran "mahu konvo dengan selempang pink". Boleh dikatakan kalau dapat pakai selempang pink tu merupakan pencapaian yang hebat lah bagi pelajar UiTM. Menjelang hari konvo, masing-masing memang tak sabar dan excited nak berkonvo. Tempah baju baru, beli kasut baru, tudung baru, dan booking hotel untuk keluarga yang akan hadir merai. Bagi majoriti pelajar Malaysia, majlis konvokesyen memang satu big deal bagi mereka, termasuklah aku sebelum ini. Sehinggakan ke saat akhir aku masih berharap aku boleh balik Malaysia untuk menghadiri majlis konvokesyen aku ...